بار شوفان fit snack بالموز – 24 قطعة

الوصف

ما هو بار شوفان fit snack بالموز

يحتوي البار الواحد من Muscle Station Fit Snack على 4.9 جرام من البروتين و 6.4 جرام من الألياف. إنها وجبة خفيفة لذيذة وعملية للبالغين الذين يرغبون في تلبية احتياجاتهم من البروتين كوجبة خفيفة أثناء النهار

أو بعد ممارسة الرياضة.

بينما يدعم تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين ، فإنه يمكن أن يوفر لك الشعور بالشبع بمحتواه من الشوفان.

ميزات بار شوفان fit snack بالموز

•  4.9 جرام بروتين لكل بار
• 6.4 جرام محتوى ألياف
• بريبايوتيك مضاف

أهمية الغذاء لبناء العضلات

تعتمد عملية بناء العضلات على جزئين أساسيين، هما التمارين الرياضية والغذاء الصحي، إذ يجب أن يحتوي الغذاء على كمية مناسبة من البروتينات والكربوهيدرات، كي يكتسب الجسم العضلات لا الدهون، وبنفس الوقت كي تضمن هذه الأكلات الشعور بالشبع والطاقة للحصول على أفضل أداء خلال التمارين الرياضية المنتظمة التي تهدف إلى بناء الكتلة العضلية، وتعافي العضلات بعد القيام بالتمارين التي تتطلب مجهوداً عالياً.

يمكنكم القراءة أكثر عن الموضوع من خلال مقالنا: أفضل الأكلات الغنية بالبروتين والحريرات للرياضيين .