زيت حبة البركة، الذي يشار إليه عادة باسم زيت الحبة السوداء، هو زيت صحي مشتق من نبات حبة البركة.
تم استخدام الزيت لعدة قرون في الطب التقليدي ووجد أنه يحتوي على مركبات علاجية، بما في ذلك ثيموكينون، الذي له خصائص مضادة للالتهابات.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وقد تم استخدامه في العلاجات البديلة لحالات مثل الحساسية والربو والسكري وارتفاع ضغط الدم وغير ذلك.
فوائد زيت حبة البركة
يعتبر زيت الحبة السوداء علاجًا طبيعيًا قويًا بشكل لا يصدق تم استخدامه لعدة قرون لتعزيز الصحة والعافية. غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية المفيدة للجسم، مثل أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية.
يمكن أن يساعد زيت الحبة السوداء في تقليل الالتهاب، وتعزيز جهاز المناعة، وتقليل ضغط الدم، وتحسين الهضم، والحماية من الحساسية وأعراض الربو، وتقليل الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والصدفية، وزيادة مستويات الطاقة والوضوح العقلي، ومكافحة القلق وأعراض الاكتئاب، والوقاية من السرطان.
كيفية استخدام زيت حبة البركة
لاستخدام زيت الحبة السوداء موضعيًا، قم ببساطة بتدليك بضع قطرات على الجلد أو امزجها مع الزيوت الحاملة الأخرى.
كمكمل غذائي، يمكنك تناول بضع قطرات من زيت الحبة السوداء مباشرة أو مزجها مع الطعام أو الشراب للحصول على نكهة إضافية.
الجرعة الموصى بها من زيت الحبة السوداء هي 1-2 ملاعق صغيرة يوميًا، لكن استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على أفضل جرعة لاحتياجاتك الفردية.
تحذيرات
- يحفظ فى درجة حرارة الغرفة فى مكان مغلق بعيدا عن الضوء.
- تاريخ الإنتاج (URT) وتاريخ الاستهلاك الموصى به (TETT) ورقم الدفعة (PN) على العبوة.
تقييمات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.